PEMENUHAN KEBUTUHAN AKTIVITAS FISIK PADA HIPERTENSI DENGAN SENAM TERA DI UPT PELAYANAN SOSIAL LANJUT USIA BINJAI TAHUN 2021

  • Laila Nazmi Putri Nasution Akademi Keperawatan Kesdam I/BB Medan
  • Resmi Pangaribuan Akademi Keperawatan Kesdam I/BB Medan
  • Jemaulana Tarigan Akademi Keperawatan Kesdam I/BB Medan
Keywords: Aktivitas fisik, Senam tera, Hipertensi, Lansia

Abstract

Secara umum derajat kesehatan penduduk lansia masih rendah. Penduduk lanjut usia cenderung mengalami masalah kesehatan oleh penurunan fungsi organ tubuh akibat proses penuaan. Hipertensi menjadi salah satu faktor resiko bagi timbulnya penyakit kardiovaskuler seperti jantung, stroke dan penyakit ginjal. Lanjut usia dapat menderita hipertensi sistolik saja dengan tekanan darah sistolik yang tinggi karena keadaan aterosklorosis menyebabkan pembuluh arteri yang besar kehilangan kelenturan. Senam lansia sangat penting untuk para lanjut usia untuk menjaga kesehatan tubuh mereka seperti senam tera. Senam tera merupakan suatu latihan yang melatih fisik, mental, dan  juga dapat memperbaiki dan meningkatkan kondisi serta fungsi jantung dan peredaran darah, serta mengontrol hipertensi. Metode Penelitian ini adalah  penelitian deskriptif dengan rancangan studi kasus pemenuhan kebutuhan aktivitas fisik pada hipertensi dengan senam tera dengan menggunakan pendekatan proses keperawatan yang dilakukan peneliti meliputi tahapan pengkajian, diagnosa keperawatan, intervensi, implementasi, dan evaluasi. Penelitian ini dilakukan pada dua orang pasien dengan diagnosa yang sama. Pada pengkajian kedua responden memiliki hipertensi. Hasil penelitian diperoleh senam tera dapat  menurunkan tekanan darah pada lansia dan dapat menurunkan resiko penurunan curah jantung agar dapat melakukan aktivitas fisik secara mandiri. Untuk peneliti lain, hendaknya lebih memotivasi lansia untuk melakukan senam tera untuk meningkatkan aktivitas klien

Downloads

Download data is not yet available.

References

Asnuddin, (2017). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Yang Mengalami Hipertensi.
Aspiani, Reny Yuli. (2016). Buku Ajar Asuhan Keperawatan Klien Gangguan Kardiovaskular. Jakarta : EGC.
Anggriani, (2020). Senam Yoga Efektif Menurunkan Syaraf Kejepit. Banten : CV. AA. Rizky
Doenges. (2014). Rencana Asuhan Keperawatan. Jakarta: EGC.
Ellis Makawekes dkk, . (2020). Pengaruh Aktivitas Fisik Terhadap Tekanan Darah Pada Usia LAnjut 60-74 Tahun.
Etty Eriyanti, (2016). Pengaruh Senam Tera Terhafap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi Di Posyandu Lansia Kelurahan Pabelan Kartasura
Festy Ladyani Mustofa dkk ,. (2020). Hubungan Karakteristik Dan Aktivitas Fisik Dengan Tingkat Hipertensi Pada Lansia
Heuter, Sue. E, dkk. (2019). Buku Ajar Patofisiologi. Jakarta: ELSEIVER
HR, Hasdianah dkk. (2014). Patologi dan Patofisiologi Penyakit. Yogyakarta:Nuha Medika.
Kurniawan I (2019). Hubungan Olahraga, Stress dan Pola Makan dengan Tingkat Hipertensi di Posyandu Lansia di Kelurahan Sudirejo I Kecamatan Medan Kota. Journal of Health Science and Physiotherapy. Vol.1 No. 1. http://jurnal.stikes-sitihajar.ac.id/index.php/jhsp/article/view/4
Kowalak. dkk. (2016). Buku Ajar Patofisiologi Jakarta: EGC
LeMone, Pricilla dkk. (2016). Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Gangguan Eliminasi dan GAngguan Kardiovaskular . Jakarta : EGC.
Martono, H. HAdi. (2015). Buku Ajar Boedi-Darmojo Geriatri (Ilmu Kesehatan Usia Lanjut. Jakarta : Badan Penerbit FKUI
Maryaningsih, (2020). Efek Terapi Punggung terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Lanjut Usia. Prossiding Seminar Hasil Penelitian 2019.Vol.3 No.1. https://www.e-prosiding.umnaw.ac.id/index.php/penelitian/article/view/592
M. Noor Ifansyah dkk, (2015). Senam Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi
Ni Made Purwati dkk, (2020). Senam Tera Indonesia Meningkatkan Kebugaran Jantung Paru Lansia Di Panti Werdha Wana Seraya Denpasar.
Pangaribuan R, Nurleli. (2020). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Hipertensi Pada Pasien Lanjut Usia Yang Berobat Di Poliklinik Penyakit Dalam Rumah Sakit TK. II Putri Hijau Medan. Exellent midwifery journal. Vol. 3, No. 1
Rahmita Nuril Amalia, (2020).Membangun Pola HIdup Sehat Lansia Hipertensi Dengan Berolahraga
Rilanto, Lily.l dkk. (2015). Penyakit Kardiovaskular (PKV) Jakarta: Badan Penerbit FKUI
Shifa Nurani Alfiana dkk , (2019). Hubungan Tingkat Aktivitas Fisik Dengan Kejadian Hipertensi Pada Lansia Di Puskesmas Gamping I Sleman Yogyakarta .
Solihin dkk, (2020). Penurunan Tekanan Darah Melalui Senam pada Lansia Dengan Hipertensi.
Sulaiman, Angraini (2018) Efek Postur Tubuh Terhadap Keseimbangan Lanjut Usia Di Desa Suka Raya Kecamatan Pancur Batu. Jumantik Vol. 3 No.2. http://jurnal.uinsu.ac.id/index.php/kesmas/article/view/2875
Sulaiman, Anggriani (2017) Sosialisasi Kasus Stroke pada Lanjut Usia di Desa Hamparan Perak Kecamatan. Jurnal Amaliah Vol. 1 No. 2. https://jurnal-lp2m.umnaw.ac.id/index.php/AJPKM/article/view/193
Sunaryo. (2016). Asuhan Keperawatan Gerontik. Yogyakarta : ANDI.
Uswatul Khasanah dkk (2020). Pengaruh Senam Tera Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi
Zuhrina Aidha dkk , (2018). Survey Hipertensi Dan Pencegahan Komplikasinya Di Wilayah Pesisir Kecamatan Percut Sei Tuan Tahun 2018
Published
2021-07-05
How to Cite
Nasution, L., Pangaribuan, R., & Tarigan, J. (2021). PEMENUHAN KEBUTUHAN AKTIVITAS FISIK PADA HIPERTENSI DENGAN SENAM TERA DI UPT PELAYANAN SOSIAL LANJUT USIA BINJAI TAHUN 2021. Journal of Health Science and Physiotherapy, 3(2), 38-53. https://doi.org/10.35893/jhsp.v3i2.64